Ma mission ?
- Je crois que nous pouvons tous être capable de prendre en charge nos blessures et les prévenir,
- Ma mission est de vous y aider.
Comment ?
- Création de contenus gratuits (vidéos, photos et explications),
- Conception de protocoles de prévention, de correction et de réathlétisation.
Ce que je fais ?
- Expliquer les pathologies et le fonctionnement du corps,
- Eviter & réduire les risques de blessure,
- Minimiser le délai d’une blessure.
About me
Ancien athlète de haut niveau, j’ai passé une partie de ma carrière sportive à croire que la médaille était ce qu’il y avait de plus important, alors que son chemin en était bien supérieur.
J’ai vécu de grand moments de joie, de rire, mais aussi de tristesse et de pleurs. Impacté par les blessures et celles de mes camarades, je me suis passionné pour le corps humain et son fonctionnement.
Aujourd’hui, j’ai un autre rêve, rendre les sportifs autonomes dans la prise en charge d’une blessure et leur prévention.
D’un point de vu d’entraîneur, Sébastien m’a apporté une multitudes de raisonnement et d’exercices à mettre en place pour la prévention des blessures et le développement des qualités de puissance. De plus, il m’a permis de devenir autonome dans la création de mes contenus de préparation physique.
Nicolas Perea entraîneur des EDF (Vainqueur des Jeux Mondiaux de Jujitsu)
Adaptabilité, savoir-faire et soif de partager sont les qualités majeures que j’ai rencontré chez Sébastien. Sa pédagogie & sa bonne humeur m’ont donné l’envie de progresser et de me dépasser pour atteindre les objectifs fixés. Un vrai partenaire au quotidien pour me booster dans la réalisation de mon programme, il m’accompagne constatent & sait être la quand il faut.
Jean-Pierre Baudin (Chef d’entreprise « MIS » Maintenance Industrielle sur Site)
La réathlétisation réalisée aux côtés de Sébastien suite à mon opération de l’épaule m’a permise de récupérer plus efficacement et de revenir plus rapidement sur le tatami. D’une grande expérience du haut niveau, à l’écoute et adaptatif, il repère rapidement les problèmes à traiter.
Doucet Laure (Double vice-championne du monde de Jujitsu)
